Nutriční hodnoty (Paličky aneb "maso s držátkem" na hrášku a fazolkách)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 11 722 kJ / 2 802 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 177,96 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 161,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 16,96 g |
Tuky | 206,34 g |
– nasycené | 59,81 g |
– nenasycené | 134,21 g |
–– mononenasycené | 102,51 g |
–– polynenasycené | 31,71 g |
––– omega 3 | 2,80 g |
Vláknina | 25,90 g |
Cholesterol | 470 mg |
Sodík | 826 mg |
Sůl | 2,00 g |
Sacharidy | 47,60 g |
– cukry | 21,40 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 kg 1 kg kuřecích paliček | Paličky kuřecí | 1000 g |
1/2 balení 1/2 balení mražených fazolek | Fazolky mražené | |
1 hrnek 1 hrnek hrášku | Hrášek zelený | 250 g |
2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
koření zlaté kuře | Grilovací koření | |
olivový olej | Olej olivový | |
čerstvý rozmarýn | Rozmarýn čerstvý |