Nutriční hodnoty (Italské špagety s baklažánem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 360 kJ / 86 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,36 g |
| Tuky | 0,22 g |
| – nasycené | 0,11 g |
| – nenasycené | 0,11 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,11 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 7,84 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 11 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 16,80 g |
| – cukry | 1,12 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| rajčatová omáčka | Protlak rajčatový | |
| 2 2 baklažány | Lilek čerstvý | |
| špagety | Špagety pšeničné | |
| Parmazán | Parmezán | |
| 8 stroužků 8 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 56 g |
| olivový olej | Olej olivový |