Nutriční hodnoty (Roláda s tvarohokaramelovým krémem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 939 kJ / 3 093 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 76,53 g | 
| – z toho živočišné bílkoviny | 66,53 g | 
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,00 g | 
| Tuky | 165,85 g | 
| – nasycené | 84,71 g | 
| – nenasycené | 67,29 g | 
| –– mononenasycené | 57,49 g | 
| –– polynenasycené | 9,81 g | 
| ––– omega 3 | 1,47 g | 
| Vláknina | 7,15 g | 
| Cholesterol | 1,65 g | 
| Sodík | 653 mg | 
| Sůl | 1,40 g | 
| Sacharidy | 319,90 g | 
| – cukry | 269,35 g | 
| ––– laktóza | 17,75 g | 
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství | 
|---|---|---|
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g | 
| 5 pl 5 pl cukru | Cukr bílý | 125 g | 
| 5 pl 5 pl polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 55 g | 
| 1 pl 1 pl kakaa | Kakao prášek | 25 g | 
| 1 pl 1 pl oleje | Olej řepkový | 11 ml | 
| 125 g 125 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 125 g | 
| 125 g 125 g másla | Máslo kravské | 125 g | 
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml | 
| karamelový pudink | Puding v prášku | |
| 5 pl 5 pl cukru | Cukr bílý | 125 g | 
| marmeláda | Marmeláda jahodová |