Nutriční hodnoty (Sojové maso na houbách s rýží)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 498 kJ / 358 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 44,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 44,00 g |
| Tuky | 2,00 g |
| – nasycené | 0,20 g |
| – nenasycené | 1,20 g |
| –– mononenasycené | 0,40 g |
| –– polynenasycené | 0,80 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 18,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 32,00 g |
| – cukry | 2,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g sojového masa (doporučuji plátky) | Sójové maso | 100 g |
| Hovězí bujón nebo hovězí vývar (500ml) | Bujón hovězí | |
| Sušené houby (stačí namočit na půl půl hodiny) | Houby sušené směs | |
| Cibule | Cibule čerstvá | |
| Pár kousků kousků slaniny | Špek | |
| Sůl | Sůl mořská | |
| Pepř | Pepř černý | |
| Sladká paprika | Paprika červená sušená |