Nutriční hodnoty (Melounový salát)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 10
| Energie | 199 kJ / 48 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,52 g |
| Tuky | 0,16 g |
| – nasycené | 0,03 g |
| – nenasycené | 0,08 g |
| –– mononenasycené | 0,01 g |
| –– polynenasycené | 0,07 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 2,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 10,00 g |
| – cukry | 8,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 žlutý meloun | Meloun cukrový čerstvý | |
| 1 1 mango | Mango čerstvé | |
| 4 4 čínské švestky z konzervy | Švestky čerstvé | 80 g |