Nutriční hodnoty (Losos na jarní cibulce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 514 kJ / 601 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 80,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 80,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 31,20 g |
| – nasycené | 3,20 g |
| – nenasycené | 16,76 g |
| –– mononenasycené | 11,68 g |
| –– polynenasycené | 5,08 g |
| ––– omega 3 | 2,16 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 220 mg |
| Sodík | 220 mg |
| Sůl | 0,52 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 filety 2 filety lososa | Losos filet s kůží | 400 g |
| citronový pepř | Pepř černý | |
| 1 1 jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| citronová šťáva | Šťáva z citrónu | |
| lžička lžička olivového oleje | Olej olivový | |
| brambory | Brambor zimní | |
| provensálské koření | Provensálské koření | |
| sůl | Sůl mořská |