Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Smetanova bramborova kase s bataty)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 012 kJ /
1 437 kcal
Bílkoviny28,01 g
– z toho živočišné bílkoviny1,61 g
– z toho rostlinné bílkoviny26,40 g
Tuky31,50 g
– nasycené19,53 g
– nenasycené10,29 g
–– mononenasycené9,42 g
–– polynenasycené0,87 g
––– omega 30,24 g
Vláknina34,00 g
Cholesterol 95 mg
Sodík 241 mg
Sůl0,41 g
Sacharidy244,14 g
– cukry22,14 g
––– laktóza2,14 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1 kg 1 kg brambor Brambor zimní 1000 g
400 g 400 g (sladkych brambor) batáty Batáty neloupané 400 g
50 ml 50 ml smetany Smetana kravská sladká 12% 50 ml
30 g 30 g masla Máslo kravské 30 g
mleko dle potreby Mléko kravské polotučné 1,5%
sul Sůl mořská

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.