Nutriční hodnoty (Smažená kuřecí stehna s kostí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 7 800 kJ / 1 864 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 53,75 g |
| Tuky | 16,31 g |
| – nasycené | 3,57 g |
| – nenasycené | 8,75 g |
| –– mononenasycené | 3,80 g |
| –– polynenasycené | 4,95 g |
| ––– omega 3 | 0,28 g |
| Vláknina | 17,50 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 1,60 g |
| Sůl | 2,71 g |
| Sacharidy | 358,20 g |
| – cukry | 25,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 hrnek 1 hrnek hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek jemné strouhanky | Strouhanka pšeničná | 250 g |
| slunečnicový olej | Olej slunečnicový | |
| sádlo | Sádlo vepřové |