Nutriční hodnoty (Vepřová kýta s křenem a šunkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 021 kJ / 244 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,78 g |
| Tuky | 7,09 g |
| – nasycené | 1,00 g |
| – nenasycené | 5,63 g |
| –– mononenasycené | 3,66 g |
| –– polynenasycené | 1,97 g |
| ––– omega 3 | 0,32 g |
| Vláknina | 6,48 g |
| Cholesterol | 29 mg |
| Sodík | 662 mg |
| Sůl | 1,25 g |
| Sacharidy | 30,20 g |
| – cukry | 6,88 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 plátky 2 plátky vepřové kýty | Vepřová kýta | |
| 2 lžíce 2 lžíce strouhaného křenu | Křen čerstvý | 30 g |
| 2 plátky 2 plátky šunky | Šunka vepřová vařená | 40 g |
| 1 lžíce 1 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 15 g |
| 2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |