Nutriční hodnoty (Marinované tofu s grilovanou červenou cibulkou - vegan)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 732 kJ / 175 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,97 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,97 g |
| Tuky | 15,84 g |
| – nasycené | 2,20 g |
| – nenasycené | 13,59 g |
| –– mononenasycené | 11,74 g |
| –– polynenasycené | 1,84 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 4,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 6,24 g |
| – cukry | 4,83 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 marinované tofu | Tofu marinované | |
| 1 1 menší červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 16.5 ml |
| citron na pokapání | Citrón čerstvý |