Nutriční hodnoty (Čokoládové muffiny jednoduché)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 455 kJ / 2 977 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 11,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 33,75 g |
| Tuky | 142,56 g |
| – nasycené | 24,62 g |
| – nenasycené | 108,50 g |
| –– mononenasycené | 76,30 g |
| –– polynenasycené | 32,20 g |
| ––– omega 3 | 8,48 g |
| Vláknina | 10,50 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 302 mg |
| Sůl | 1,37 g |
| Sacharidy | 372,80 g |
| – cukry | 187,50 g |
| ––– laktóza | 10,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 3 lžičky 3 lžičky prášku do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 100 g 100 g čokolády | Čokoláda mléčná 30% | 100 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 125 g 125 g moučkového cukru | Cukr bílý | 125 g |
| 100 ml 100 ml oleje | Olej řepkový | 100 ml |
| 1 1 kysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% |