Nutriční hodnoty (Košíčky z listového těsta s červenou čekankou a sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 4 814 kJ / 1 151 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,16 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,16 g |
| Tuky | 70,34 g |
| – nasycené | 32,61 g |
| – nenasycené | 37,61 g |
| –– mononenasycené | 12,56 g |
| –– polynenasycené | 25,06 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 10,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 127 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 98,40 g |
| – cukry | 13,90 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g pikantního sýra Provolone | ||
| 250 g 250 g listového těsta | Listové těsto | 250 g |
| 1 1 červená čekanka | Čekanka listová čerstvá | |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 1 dcl 1 dcl bílého vína | Víno bílé suché | 100 ml |
| olivový olej | Olej olivový | |
| máslo | Máslo kravské | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |