Nutriční hodnoty (Buchta s Kofilou, medem a meruňkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 302 kJ / 2 701 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,09 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,41 g |
| Tuky | 132,56 g |
| – nasycené | 10,32 g |
| – nenasycené | 114,75 g |
| –– mononenasycené | 81,55 g |
| –– polynenasycené | 33,20 g |
| ––– omega 3 | 10,28 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 110 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 367,96 g |
| – cukry | 363,14 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 - 3 2 - 3 Kofily ( nebo Bounty tyčinky ) | Čokoládová tyčinka | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 2,5 2,5 polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | |
| 1 hrnek 1 hrnek kefíru meruňka | Dužina meruňky čerstvá | |
| 1 1 kypřící prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 4 PL 4 PL medu | Med nepasterovaný | 144 g |
| 10 10 meruňek | Dužina meruňky čerstvá |