Nutriční hodnoty (Kuřecí prso v prima marinádě)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 4 619 kJ / 1 104 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 119,16 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 116,56 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,61 g |
| Tuky | 21,36 g |
| – nasycené | 6,26 g |
| – nenasycené | 13,62 g |
| –– mononenasycené | 10,03 g |
| –– polynenasycené | 3,59 g |
| ––– omega 3 | 1,60 g |
| Vláknina | 3,50 g |
| Cholesterol | 295 mg |
| Sodík | 648 mg |
| Sůl | 1,60 g |
| Sacharidy | 107,01 g |
| – cukry | 94,42 g |
| ––– laktóza | 0,06 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g kuřecích prsou | Kuře prso | 500 g |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 100 ml 100 ml pomerančové šťávy (džus) | Šťáva z pomeranče | 100 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce tekutého medu | Med nepasterovaný | 108 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kremžské hořčice | Hořčice kremžská | 30 g |
| 1 špetka 1 špetka práškové chilli | Chilli paprička sušená | |
| 2 2 větší snítky rozmarýnu | Rozmarýn sušený | |
| 1 lžičku 1 lžičku tuhého másla | Máslo kravské | 8 g |
| sůl (dle potřeby) | Sůl mořská |