Nutriční hodnoty (Švestková klevela kořeněná)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 6 862 kJ / 1 640 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,73 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,73 g |
| Tuky | 2,75 g |
| – nasycené | 0,63 g |
| – nenasycené | 1,45 g |
| –– mononenasycené | 0,33 g |
| –– polynenasycené | 1,13 g |
| ––– omega 3 | 0,30 g |
| Vláknina | 26,88 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 51 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 331,63 g |
| – cukry | 302,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg zralých švestek | Švestky čerstvé | 1000 g |
| 200 g 200 g cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 1/2 lžíce 1/2 lžíce mleté skořice | Skořice ceylonská mletá | 7.5 g |
| 3 3 hřebíčky | Hřebíček | |
| 5 lžic 5 lžic rumu | Rum | 85 ml |