Nutriční hodnoty (Kuřecí maso na kari s ananasem a pórkem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 069 kJ / 256 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 58,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 2,50 g |
| – nasycené | 0,70 g |
| – nenasycené | 1,43 g |
| –– mononenasycené | 0,95 g |
| –– polynenasycené | 0,48 g |
| ––– omega 3 | 0,48 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 138 mg |
| Sodík | 138 mg |
| Sůl | 0,35 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g kuřecího masa (nebo jiného podle chuti) | Kuře prso | 250 g |
| 1/2 1/2 pórku | Pórek čerstvý | |
| 1/2 plechovky 1/2 plechovky ananasu | Ananas zavařený | |
| olej | Olej řepkový | |
| kari | Kari | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |