Nutriční hodnoty (Bezlepkové linecké)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 7 347 kJ / 1 756 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,92 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 19,24 g |
| Tuky | 71,33 g |
| – nasycené | 17,15 g |
| – nenasycené | 49,80 g |
| –– mononenasycené | 33,46 g |
| –– polynenasycené | 16,34 g |
| ––– omega 3 | 1,02 g |
| Vláknina | 12,70 g |
| Cholesterol | 213 mg |
| Sodík | 136 mg |
| Sůl | 0,33 g |
| Sacharidy | 249,23 g |
| – cukry | 85,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 170 g 170 g bezlepkové mouky NOMIX | Mouka pohanková | 170 g |
| 40 g 40 g kukuřičné hladké mouky | Mouka kukuřičná hladká | 40 g |
| 100 g 100 g tuku (Hera, máslo) | Margarín | 100 g |
| 80 g 80 g cukru moučka | Cukr bílý | 80 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| tuk | Margarín |