Nutriční hodnoty (Šmakoun - stříkané mandlové cukroví)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 288 kJ / 2 220 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 40,40 g |
| Tuky | 97,27 g |
| – nasycené | 9,28 g |
| – nenasycené | 86,02 g |
| –– mononenasycené | 45,28 g |
| –– polynenasycené | 40,74 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 29,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 595 mg |
| Sůl | 1,46 g |
| Sacharidy | 246,64 g |
| – cukry | 163,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 bílky | Vaječný bílek | 66 g |
| 200 g 200 g mletých mandlí | Mandle loupané mleté | 200 g |
| 200 g 200 g šmakoun kakaooříškový krém | Šmakoun | 200 g |
| 160 g 160 g cukru | Cukr bílý | 160 g |
| cca 60 g 60 g špaldové celozrnné mouky | Mouka špaldová celozrnná hladká | 60 g |
| skořice | Skořice ceylonská | |
| mletý hřebíček | Hřebíček |