Nutriční hodnoty (Krůtí "sekané" kuličky s křupavou kukuřičnou strouhankou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 350 kJ / 801 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 175,73 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 174,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 7,67 g |
| – nasycené | 2,16 g |
| – nenasycené | 4,33 g |
| –– mononenasycené | 2,88 g |
| –– polynenasycené | 1,45 g |
| ––– omega 3 | 1,43 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 375 mg |
| Sodík | 418 mg |
| Sůl | 1,05 g |
| Sacharidy | 6,30 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 0,75 kg 0,75 kg krůtích steaků (namletých) | Krůta prsa bez kůže | 750 g |
| 8 8 křepelčích vajec | Vejce křepelčí | |
| petržel | Petržel kořenová čerstvá | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| 1 1 rovná lžička koření Vepřová pečeně | Kmín mletý | |
| 1 1 rovná lžička soli | Sůl mořská | |
| 1 1 osmažená cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| kukuřičná strouhanka křupavá do těsta | Strouhanka kukuřičná |