Nutriční hodnoty (Domácí langoše)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 3 352 kJ / 801 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,05 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 27,05 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 67,58 g |
| – nasycené | 12,12 g |
| – nenasycené | 50,86 g |
| –– mononenasycené | 36,90 g |
| –– polynenasycené | 13,96 g |
| ––– omega 3 | 4,18 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 294 mg |
| Sodík | 3,59 g |
| Sůl | 0,59 g |
| Sacharidy | 21,22 g |
| – cukry | 20,52 g |
| ––– laktóza | 20,38 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 kelímky 3 kelímky hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| 1 kelímek 1 kelímek jogurtu | Jogurt kravský bílý 3,5% | 200 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 lžička 1 lžička sody | Jedlá soda | 12 g |
| 50 ml 50 ml oleje | Olej řepkový | 50 ml |
| 1/2 1/2 droždí | Droždí pekařské lisované | |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |