Nutriční hodnoty (FIT bagetky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 885 kJ / 1 885 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 57,43 g |
| Tuky | 52,97 g |
| – nasycené | 5,24 g |
| – nenasycené | 45,29 g |
| –– mononenasycené | 23,16 g |
| –– polynenasycené | 22,13 g |
| ––– omega 3 | 10,84 g |
| Vláknina | 25,97 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4,83 g |
| Sůl | 12,05 g |
| Sacharidy | 281,56 g |
| – cukry | 18,83 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 ml 250 ml (g) vody | Voda | 250 ml |
| 30 g 30 g oleje | Olej řepkový | 30 ml |
| lžička lžička cukru | Cukr bílý | |
| 1,5 lžičky 1,5 lžičky soli | Sůl mořská | 12 g |
| 50 g 50 g mletého lněného semínka | Lněná semínka | 50 g |
| 50 g 50 g žitné chlebové mouky | Mouka žitná hladká | 50 g |
| 330 g 330 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 330 g |
| 15-18 g 15-18 g droždí | Droždí pekařské lisované | 16.5 g |
| Kdo má rád, může přidat půl malé lžičky lžičky drceného kmínu – lehounce doplní chuť bagetek. | Kmín mletý |