Nutriční hodnoty (Pizza s bramborovou náplní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 412 kJ / 1 055 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,44 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 24,44 g |
| Tuky | 36,74 g |
| – nasycené | 3,03 g |
| – nenasycené | 31,56 g |
| –– mononenasycené | 21,17 g |
| –– polynenasycené | 10,38 g |
| ––– omega 3 | 2,87 g |
| Vláknina | 8,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 153,02 g |
| – cukry | 11,74 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 ml 100 ml (g) vody | Voda | 100 ml |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky cukru | Cukr bílý | 2.5 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| necelá necelá lžička soli | Sůl mořská | |
| 40 g 40 g hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 40 g |
| 160 g 160 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 160 g |
| 8 g 8 g droždí | Droždí pekařské lisované | 8 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| olivový olej | Olej olivový | |
| brambory (nejlepší jsou nové) | Brambor zimní | |
| rozmarýn | Rozmarýn sušený | |
| sůl | Sůl mořská |