Nutriční hodnoty (Extra rýžový nákyp)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 805 kJ / 1 148 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 17,50 g |
| Tuky | 16,87 g |
| – nasycené | 4,39 g |
| – nenasycené | 7,50 g |
| –– mononenasycené | 5,85 g |
| –– polynenasycené | 1,65 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 4,75 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 214 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 211,90 g |
| – cukry | 19,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 sáčky 2 sáčky rýže | Rýže bílá | 250 g |
| mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| 1 krabička 1 krabička tvarohu | Tvaroh polotučný | |
| hrst hrst brusinek | Brusinky zavařené | |
| miska miska čerstvých meruněk | Dužina meruňky čerstvá | |
| 1 lžíce 1 lžíce javorového sirupu | Sirup javorový | 15 ml |
| špetka špetka skořice | Skořice ceylonská | |
| máslo | Máslo kravské | |
| cukr | Cukr bílý | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |