Nutriční hodnoty (Kuřecí paličky s omáčkou z nakládaných hub)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 690 kJ / 404 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 15,21 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 5,60 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 9,61 g |
Tuky | 22,80 g |
– nasycené | 14,80 g |
– nenasycené | 6,73 g |
–– mononenasycené | 6,03 g |
–– polynenasycené | 0,70 g |
––– omega 3 | 0,20 g |
Vláknina | 22,50 g |
Cholesterol | 72 mg |
Sodík | 114 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 24,40 g |
– cukry | 15,93 g |
––– laktóza | 7,60 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 4 kuřecí paličky | Paličky kuřecí | |
300 g 300 g hub ve sladkokyselém nálevu i s náleven | Hřib čerstvý | 300 g |
1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
1 lžíce 1 lžíce rajského protlaku | Protlak rajčatový | 15 g |
lžička lžička cukru | Cukr bílý | |
200 ml 200 ml smetany na vaření | Smetana kravská sladká 12% | 200 ml |
vývar nebo voda dle potřeby | Vývar hovězí | |
lžíce lžíce másla | Máslo kravské | |
lžíce lžíce oleje | Olej řepkový | |
lžíce lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
koření na kuře | Grilovací koření |