Nutriční hodnoty (Slávky s rajčaty)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 937 kJ / 941 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 63,50 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 60,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,50 g |
Tuky | 35,46 g |
– nasycené | 9,12 g |
– nenasycené | 22,22 g |
–– mononenasycené | 12,06 g |
–– polynenasycené | 10,15 g |
––– omega 3 | 1,00 g |
Vláknina | 8,08 g |
Cholesterol | 1,50 g |
Sodík | 3,73 g |
Sůl | 10,00 g |
Sacharidy | 42,60 g |
– cukry | 11,98 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 kg 1 kg slávek | Slávky neloupané | 1000 g |
1 1 malá cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
2 2 rajčata ( nejlépe masitá ) | Rajče červené čerstvé | 120 g |
300 ml 300 ml suchého bílého vína | Víno bílé suché | 300 ml |
hrst hrst posekané petrželky | Petržel nať čerstvá | |
olivový olej | Olej olivový |