Nutriční hodnoty (Kynutý koláč nejen se sněhem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 12 358 kJ / 2 954 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 107,26 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 66,26 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 41,00 g |
Tuky | 141,99 g |
– nasycené | 25,31 g |
– nenasycené | 105,48 g |
–– mononenasycené | 74,25 g |
–– polynenasycené | 31,24 g |
––– omega 3 | 8,77 g |
Vláknina | 32,70 g |
Cholesterol | 505 mg |
Sodík | 1,27 g |
Sůl | 2,96 g |
Sacharidy | 295,31 g |
– cukry | 86,73 g |
––– laktóza | 29,43 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
1 sáček 1 sáček sušeného droždí | Droždí sušené | 7 g |
1 lžíce 1 lžíce cukru krupice | Cukr bílý | 12 g |
2 špetka 2 špetka soli | Sůl mořská | 2 g |
1/2 šálku 1/2 šálku vlažného mléka (125 ml) | Mléko kravské polotučné 1,5% | 125 ml |
100 ml 100 ml oleje | Olej řepkový | 100 ml |
375 g 375 g tvarohu v kostce | Tvaroh polotučný | 375 g |
200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
1 1 pudinkový prášek | Puding v prášku | |
mák mletý | Mák modrý | |
máslo | Máslo kravské | |
cukr | Cukr bílý | |
400 g 400 g rybízu | Rybíz červený čerstvý | 400 g |
2 hrsti 2 hrsti cukru moučka | Cukr bílý | |
1 šálek 1 šálek drobenky | Drobenka | |
4-5 4-5 meruněk | Dužina meruňky čerstvá | |
2 2 bílky | Vaječný bílek | 66 g |
moučkový cukr | Cukr bílý |