Nutriční hodnoty (Cecina (italská cizrnová placka))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 385 kJ / 809 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 40,00 g |
| Tuky | 21,00 g |
| – nasycené | 2,00 g |
| – nenasycené | 18,54 g |
| –– mononenasycené | 9,43 g |
| –– polynenasycené | 9,11 g |
| ––– omega 3 | 1,15 g |
| Vláknina | 80,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 29 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 75,00 g |
| – cukry | 2,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g hladké cizrnové mouky | Mouka cizrnová | 250 g |
| 850 ml 850 ml vody | Voda | 850 ml |
| malá lžička lžička soli | Sůl mořská | |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |