Nutriční hodnoty (Pikantní hovězí nudličky se zeleninou a bramborem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 740 kJ / 894 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 122,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 111,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,76 g |
| Tuky | 7,68 g |
| – nasycené | 3,19 g |
| – nenasycené | 3,34 g |
| –– mononenasycené | 2,83 g |
| –– polynenasycené | 0,51 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 27,16 g |
| Cholesterol | 235 mg |
| Sodík | 355 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 75,90 g |
| – cukry | 23,58 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| asi 500 g 500 g hovězího masa | Hovězí kýta | 500 g |
| lžíce lžíce worcestru | Worcestrová omáčka | |
| 4 4 cibule | Cibule čerstvá | 280 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 5 5 větších brambor | Brambor zimní | 250 g |
| 2 2 mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku nakládaných cibulek | Cibule sterilovaná | |
| pár pár fazolových lusků | Fazolky čerstvé | |
| 2 2 žampiony | Žampion čerstvý | |
| feferonku | Chilli paprička čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| trochu trochu mleté pálivé papriky | Paprika pálivá | |
| bylinková sůl | Sůl bylinková |