Nutriční hodnoty (Mandlové sušenky s čokofloky bez lepku, mléka a vajec)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 765 kJ / 1 856 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,75 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 33,75 g |
| Tuky | 94,00 g |
| – nasycené | 12,88 g |
| – nenasycené | 78,13 g |
| –– mononenasycené | 44,25 g |
| –– polynenasycené | 33,88 g |
| ––– omega 3 | 0,50 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 71 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 211,25 g |
| – cukry | 95,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 125 g 125 g mandlové mouky | Mouka mandlová | 125 g |
| 125 g 125 g univerzální bezlepkové mouky (použila jsem Schär Mix C) | Mouka rýžová hladká | 125 g |
| 90 g 90 g cukru | Cukr bílý | 90 g |
| 50 g 50 g bezmléčného tuku (Stella, Alsan) | Margarín | 50 g |
| voda podle potřeby – asi 70 ml | Voda | |
| hrst hrst bezmléčných čokofloků nebo nasekané hořké čokolády | Bonbon čokoládový |