Nutriční hodnoty (Stříbrná kuřecí prsa)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 12 145 kJ / 2 903 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 398,16 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 366,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 31,96 g |
| Tuky | 23,84 g |
| – nasycené | 6,70 g |
| – nenasycené | 13,29 g |
| –– mononenasycené | 8,18 g |
| –– polynenasycené | 5,12 g |
| ––– omega 3 | 2,81 g |
| Vláknina | 41,40 g |
| Cholesterol | 916 mg |
| Sodík | 2,59 g |
| Sůl | 5,96 g |
| Sacharidy | 255,60 g |
| – cukry | 23,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 kuřecí prsa | Kuře prso | 1400 g |
| 200 g 200 g šunky | Šunka vepřová vařená | 200 g |
| 1 balení 1 balení plátkového sýru | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| kečup | Kečup sladký | |
| máslo | Máslo kravské | |
| 1,5 kg 1,5 kg brambor | Brambor zimní | 1500 g |
| okurka | Okurka salátová čerstvá | |
| rajče | Rajče červené čerstvé | |
| čerstvá paprika | Paprika červená čerstvá | |
| kukuřice | Kukuřice sterilovaná |