Nutriční hodnoty (Brownies z červené řepy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 16 534 kJ / 3 952 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 64,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 32,88 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 32,10 g |
| Tuky | 184,78 g |
| – nasycené | 99,80 g |
| – nenasycené | 72,27 g |
| –– mononenasycené | 60,08 g |
| –– polynenasycené | 12,19 g |
| ––– omega 3 | 0,57 g |
| Vláknina | 19,25 g |
| Cholesterol | 1,08 g |
| Sodík | 709 mg |
| Sůl | 1,58 g |
| Sacharidy | 497,56 g |
| – cukry | 394,86 g |
| ––– laktóza | 20,96 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 550 g 550 g červené řepy (asi 4 střední kusy) | Červená řepa čerstvá | 550 g |
| 200 g 200 g kvalitní čokolády ( 75 % a víc) | Čokoláda mléčná 30% | 200 g |
| 120 g 120 g másla | Máslo kravské | 120 g |
| 250 g 250 g krystalového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 3 3 větší vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 130 g 130 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 130 g |