Nutriční hodnoty (Zadelavana srdicka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 789 kJ / 667 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 72,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 71,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,00 g |
| Tuky | 34,70 g |
| – nasycené | 12,49 g |
| – nenasycené | 16,54 g |
| –– mononenasycené | 12,52 g |
| –– polynenasycené | 4,02 g |
| ––– omega 3 | 0,45 g |
| Vláknina | 2,90 g |
| Cholesterol | 261 mg |
| Sodík | 525 mg |
| Sůl | 1,30 g |
| Sacharidy | 14,30 g |
| – cukry | 7,80 g |
| ––– laktóza | 3,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g kuřecích srdíček | Srdce kuřecí | 500 g |
| máslo | Máslo kravské | |
| 100 g 100 g mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 100 ml 100 ml smetany na vaření | Smetana kravská sladká 12% | 100 ml |
| kukuřice | Kukuřice sterilovaná | |
| citrónová šťáva | Šťáva z citrónu | |
| sůl | Sůl mořská | |
| bílý pepř | Pepř bílý |