Nutriční hodnoty (Pesto z medvědího česneku s parmezánem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 117 995 kJ / 28 204 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1 044,00 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 36,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1 008,00 g |
Tuky | 316,00 g |
– nasycené | 90,80 g |
– nenasycené | 210,44 g |
–– mononenasycené | 154,00 g |
–– polynenasycené | 56,44 g |
––– omega 3 | 0,56 g |
Vláknina | 2 352,00 g |
Cholesterol | 72 mg |
Sodík | 16,80 g |
Sůl | 33,60 g |
Sacharidy | 5 044,00 g |
– cukry | 339,60 g |
––– laktóza | 3,60 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
240 g 240 g listů medvědího česneku | Česnek medvědí čerstvý | 240 g |
30 g 30 g soli | Sůl mořská | 30 g |
200 ml 200 ml olivového oleje | Olej olivový | 200 ml |
120 g 120 g strouhaného parmezánu | Parmezán | 120 g |