Nutriční hodnoty (Hovězí líčka na černém pivě a zelenině s bramborovo-citronovou kaší)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 10 211 kJ / 2 441 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 315,41 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 289,90 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 25,51 g |
Tuky | 22,68 g |
– nasycené | 8,85 g |
– nenasycené | 11,46 g |
–– mononenasycené | 8,11 g |
–– polynenasycené | 3,34 g |
––– omega 3 | 0,13 g |
Vláknina | 134,36 g |
Cholesterol | 611 mg |
Sodík | 1,80 g |
Sůl | 4,50 g |
Sacharidy | 155,80 g |
– cukry | 117,23 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1,3 kg 1,3 kg hovězích líček | Hovězí líčka | 1299.9999523162842 g |
4 4 cibule | Cibule čerstvá | 280 g |
2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
3 3 mrkve | Mrkev čerstvá | 150 g |
4 řapíky 4 řapíky řapíkatého celeru | Celer řapíkatý | 2000 g |
250 g 250 g celeru | Celer bulva čerstvá | 250 g |
2 lžíce 2 lžíce třtinového cukru | Cukr třtinový | 24 g |
0,5 l 0,5 l černého piva | Pivo tmavé 10ᵒ | 500 ml |
3 3 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
6 kuliček 6 kuliček nového koření | Nové koření | |
1 balení 1 balení Cottage sýra | Cottage | |
přepuštěné máslo | Ghí | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
citronová šťáva | Šťáva z citrónu | |
brambory | Brambor zimní | |
mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
máslo | Máslo kravské | |
kůra z citronu | Citronová kúra čerstvá |