Nutriční hodnoty (Kuřecí burger)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 1 150 kJ / 275 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,55 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,55 g |
| Tuky | 1,20 g |
| – nasycené | 0,24 g |
| – nenasycené | 0,72 g |
| –– mononenasycené | 0,12 g |
| –– polynenasycené | 0,60 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 6,38 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,77 g |
| Sůl | 9,00 g |
| Sacharidy | 54,30 g |
| – cukry | 3,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balení 1 balení kuřecích prsních řízků | Kuře prso | |
| 1 lžíce 1 lžíce černého mletého pepře | Pepř černý mletý | 15 g |
| 1 lžíce 1 lžíce grilovacího koření | Grilovací koření | 15 g |
| podmáslí | Podmáslí | |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| olej (na smažení) | Olej řepkový | |
| 6 lžic 6 lžic lupínků cornflakes | Cornflakes | |
| ledový salát | Salát ledový čerstvý | |
| 6 lžic 6 lžic hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 60 g |
| burgerové bulky | Houska pšeničná | |
| tatarka | Tatarská omáčka |