Nutriční hodnoty (Kuřecí kousky na houbách s pórkem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 3 867 kJ / 924 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 85,39 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 80,81 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,58 g |
| Tuky | 55,27 g |
| – nasycené | 25,85 g |
| – nenasycené | 28,10 g |
| –– mononenasycené | 23,95 g |
| –– polynenasycené | 4,15 g |
| ––– omega 3 | 0,33 g |
| Vláknina | 9,60 g |
| Cholesterol | 203 mg |
| Sodík | 323 mg |
| Sůl | 0,66 g |
| Sacharidy | 8,61 g |
| – cukry | 3,99 g |
| ––– laktóza | 2,14 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 360 g 360 g kuřecích stehenních řízků | Kuřecí stehenní řízky | 360 g |
| 1 lžíce 1 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 11 ml |
| 30 g 30 g másla | Máslo kravské | 30 g |
| 160 g 160 g směsi lesních hub | Hřib čerstvý | 160 g |
| 1 1 pórek – zelenou i bílou část | Pórek čerstvý | |
| 50 ml 50 ml bílého vína | Víno bílé suché | 50 ml |
| 50 ml 50 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 50 ml |