Nutriční hodnoty (Jednoduchá roláda se šlehačkou ke kávě)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 037 kJ / 3 116 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,53 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 48,51 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,02 g |
| Tuky | 193,02 g |
| – nasycené | 107,49 g |
| – nenasycené | 70,50 g |
| –– mononenasycené | 57,75 g |
| –– polynenasycené | 12,75 g |
| ––– omega 3 | 1,48 g |
| Vláknina | 4,50 g |
| Cholesterol | 1,62 g |
| Sodík | 589 mg |
| Sůl | 1,40 g |
| Sacharidy | 278,95 g |
| – cukry | 167,00 g |
| ––– laktóza | 11,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 150 g |
| 150 g 150 g třtinového cukru | Cukr třtinový | 150 g |
| 4- 5 4- 5 vajec | Vejce slepičí | 315 g |
| 1 1 a 1/2 PL holandského kakaa | Kakao prášek | |
| 450 ml 450 ml šlehačky nebo šlehačky od dr. Oetkera | Šlehačka 35% | 450 ml |
| moučkový cukr (nebo stevie) do šlehačky | Cukr bílý | |
| 1 balíček 1 balíček Smeta-fix od dr. Oetkera | Ztužovač šlehačky | 10 g |