Nutriční hodnoty (Cuketové závitky s tofu chilli)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 227 kJ / 54 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,40 g |
| Tuky | 0,30 g |
| – nasycené | 0,18 g |
| – nenasycené | 0,09 g |
| –– mononenasycené | 0,03 g |
| –– polynenasycené | 0,06 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 9,00 g |
| – cukry | 6,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 zeleninové tofu | Tofu bylinkové | |
| 3 3 malé cukety | Cuketa čerstvá | 300 g |
| olej | Olej řepkový | |
| balzamikový ocet | Ocet balsamikový bílý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| chilli koření | Chilli paprička mletá |