Nutriční hodnoty (Těstoviny s fenyklem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 9 777 kJ / 2 337 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,82 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 49,82 g |
| Tuky | 91,69 g |
| – nasycené | 58,35 g |
| – nenasycené | 30,62 g |
| –– mononenasycené | 27,29 g |
| –– polynenasycené | 3,32 g |
| ––– omega 3 | 1,40 g |
| Vláknina | 17,76 g |
| Cholesterol | 133 mg |
| Sodík | 183 mg |
| Sůl | 0,13 g |
| Sacharidy | 313,17 g |
| – cukry | 19,15 g |
| ––– laktóza | 6,67 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g těstovin | Těstoviny pšeničné | 400 g |
| 2 2 fenykly | Fenykl hlíza | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 200 g 200 g mascarpone | Mascarpone | 200 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| olej | Olej řepkový | |
| ořechy | Vlašské ořechy | |
| šťáva z 1/2 citronu | Šťáva z citrónu |