Nutriční hodnoty (Bazalková pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 5 812 kJ / 1 389 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,55 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,05 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,50 g |
| Tuky | 126,20 g |
| – nasycené | 79,84 g |
| – nenasycené | 44,28 g |
| –– mononenasycené | 40,24 g |
| –– polynenasycené | 4,04 g |
| ––– omega 3 | 0,55 g |
| Vláknina | 8,20 g |
| Cholesterol | 383 mg |
| Sodík | 103 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 50,70 g |
| – cukry | 41,20 g |
| ––– laktóza | 1,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 60 60 g lístků čerstvé bazalky | Bazalka čerstvá | |
| 80 g 80 g sušených rajčat | Dužina červeného rajčete sušená | 80 g |
| ½ l žičky žičky mleté sladké papriky | Paprika červená sušená | |
| 150 g 150 g Flora s máslem | Máslo kravské | 150 g |
| 1 lžička 1 lžička plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | 5 g |
| sůl a | Sůl mořská | |
| mletý pepř na dochucení | Pepř černý mletý |