Nutriční hodnoty (Kokosky s čokoládovým krémem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 21 152 kJ / 5 055 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,02 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 46,50 g |
| Tuky | 319,55 g |
| – nasycené | 236,95 g |
| – nenasycené | 70,49 g |
| –– mononenasycené | 61,49 g |
| –– polynenasycené | 9,00 g |
| ––– omega 3 | 0,95 g |
| Vláknina | 35,00 g |
| Cholesterol | 938 mg |
| Sodík | 253 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 463,85 g |
| – cukry | 246,61 g |
| ––– laktóza | 1,61 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g kokosu | Kokos strouhaný | 200 g |
| 120 g 120 g moučkového cukru | Cukr bílý | 120 g |
| 4 4 bílky | Vaječný bílek | 132 g |
| 1 1 čokoládové Pikao | Mléko kondenzované slazené | |
| 250 g 250 g másla | Máslo kravské | 250 g |
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 200 g 200 g másla | Máslo kravské | 200 g |
| 100 g 100 g moučkového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| jahodová zavařenina (nebo jiná) | Marmeláda meruňková | |
| čokoládová poleva | Čokoládová poleva |