Nutriční hodnoty (Čokoládový košíček s kokosovočokoládovou pěnou a pěnou z malin)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 4 489 kJ / 1 073 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,22 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 7,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,02 g |
| Tuky | 67,50 g |
| – nasycené | 44,57 g |
| – nenasycené | 19,11 g |
| –– mononenasycené | 15,17 g |
| –– polynenasycené | 3,94 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 13,30 g |
| Cholesterol | 54 mg |
| Sodík | 154 mg |
| Sůl | 0,38 g |
| Sacharidy | 94,50 g |
| – cukry | 82,70 g |
| ––– laktóza | 15,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 50 g 50 g bílé čokolády | Čokoláda mléčná 25% | 50 g |
| 50 g 50 g čokolády | Čokoláda mléčná 30% | 50 g |
| 50 g 50 g smetany 33 % | Smetana kravská sladká 12% | 50 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce kokosu | Kokos strouhaný | 30 g |
| 100 g 100 g malin | Maliny čerstvé | 100 g |
| 20 g 20 g cukru | Cukr bílý | 20 g |
| želatina podle návodu (a množství) | Želatina vepřová | |
| 100 g 100 g smetany | Smetana kravská sladká 12% | 100 ml |
| maliny na ozdobení | Maliny čerstvé |