Nutriční hodnoty (Štipkavé brynzové tyčky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 769 kJ / 1 140 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 10,33 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 26,05 g |
| Tuky | 39,37 g |
| – nasycené | 10,36 g |
| – nenasycené | 26,74 g |
| –– mononenasycené | 18,12 g |
| –– polynenasycené | 8,63 g |
| ––– omega 3 | 2,26 g |
| Vláknina | 7,30 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 2,05 g |
| Sůl | 5,17 g |
| Sacharidy | 156,33 g |
| – cukry | 11,73 g |
| ––– laktóza | 0,83 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g vody | Voda | 100 ml |
| špetka špetka cukru | Cukr bílý | |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 50 g 50 g brynzy | Brynza | 50 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky pálivé papriky | Paprika pálivá | 3 g |
| 210 g 210 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 210 g |
| 10 g 10 g droždí | Droždí pekařské lisované | 10 g |