Nutriční hodnoty (Cibulový salát s rajčaty)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 185 kJ / 522 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,03 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,03 g |
| Tuky | 28,43 g |
| – nasycené | 2,10 g |
| – nenasycené | 24,95 g |
| –– mononenasycené | 17,50 g |
| –– polynenasycené | 7,45 g |
| ––– omega 3 | 2,26 g |
| Vláknina | 20,28 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 44 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 53,73 g |
| – cukry | 49,35 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 bílé cibule | Cibule čerstvá | |
| 2 2 červené cibule | Cibule červená čerstvá | 138 g |
| 10 10 cherry rajčátek | Rajčata cherry | 300 g |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce oleje | Olej řepkový | 27.5 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce medu | Med nepasterovaný | 36 g |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce bílého balsamikového krému | Smetana kravská sladká 35% | |
| vinný ocet podle chuti | Ocet vinný bílý | |
| malá chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| pórek na hotový salát | Salát hlávkový čerstvý |