Nutriční hodnoty (Pečená česneková mrkev)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 444 kJ / 584 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,81 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,81 g |
| Tuky | 34,38 g |
| – nasycené | 2,58 g |
| – nenasycené | 30,30 g |
| –– mononenasycené | 20,91 g |
| –– polynenasycené | 9,39 g |
| ––– omega 3 | 2,71 g |
| Vláknina | 24,15 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 491 mg |
| Sůl | 1,20 g |
| Sacharidy | 50,28 g |
| – cukry | 24,91 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600 g 600 g mrkve | Mrkev čerstvá | 600 g |
| 3 PL 3 PL olivové oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| 6-7 stroužků 6-7 stroužků česnek | Česnek čerstvý | 45.5 g |
| 1/4 KL 1/4 KL pepře podle chuti | Pepř černý | 1.25 g |
| petrželka | Petržel nať čerstvá |