Nutriční hodnoty (Majolkové palačinky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 246 kJ / 537 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,81 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 10,08 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,73 g |
| Tuky | 37,94 g |
| – nasycené | 8,55 g |
| – nenasycené | 24,59 g |
| –– mononenasycené | 9,80 g |
| –– polynenasycené | 14,80 g |
| ––– omega 3 | 0,42 g |
| Vláknina | 1,58 g |
| Cholesterol | 316 mg |
| Sodík | 360 mg |
| Sůl | 0,86 g |
| Sacharidy | 32,25 g |
| – cukry | 3,90 g |
| ––– laktóza | 1,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 lžíce 2 lžíce majolky | Majonéza | 30 g |
| 2 lžíce 2 lžíce zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 50 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce vody | Voda | 18 ml |
| 4 lžíce 4 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 40 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 1 lžíce 1 lžíce pokrájené pažitky nebo petrželky | Pažitka čerstvá | 15 g |
| plátkový sýr | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| šunka | Šunka vepřová vařená |