Nutriční hodnoty (Červená řepa zapečená se sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 525 kJ / 125 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 2,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 11,00 g |
| – nasycené | 7,10 g |
| – nenasycené | 3,30 g |
| –– mononenasycené | 3,00 g |
| –– polynenasycené | 0,30 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 36 mg |
| Sodík | 40 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 3,80 g |
| – cukry | 3,80 g |
| ––– laktóza | 3,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 menší červené řepy | Červená řepa čerstvá | |
| bílá část pórku | Pórek čerstvý | |
| 100 ml 100 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 100 ml |
| strouhaný sýr (použila jsem parmazán) | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| špetka špetka mleté papriky a rozmarýnu | Paprika červená sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |