Nutriční hodnoty (Oříškovo-čokoládové mlsání)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 812 kJ / 2 345 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 52,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 48,00 g |
| Tuky | 211,50 g |
| – nasycené | 25,65 g |
| – nenasycené | 154,95 g |
| –– mononenasycené | 19,50 g |
| –– polynenasycené | 135,45 g |
| ––– omega 3 | 22,65 g |
| Vláknina | 18,00 g |
| Cholesterol | 54 mg |
| Sodík | 60 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 49,20 g |
| – cukry | 10,20 g |
| ––– laktóza | 5,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 mléčné čokolády | Čokoláda mléčná 35% | |
| 6 lžíc 6 lžíc smetany na vaření | Smetana kravská sladká 12% | 150 ml |
| plátek plátek másla (2 cm) | Máslo kravské | |
| 30 dkg 30 dkg nasekaných vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 300 g |