Nutriční hodnoty (Minutková směs z pánve)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 774 kJ / 185 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,11 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,91 g |
| Tuky | 2,94 g |
| – nasycené | 1,40 g |
| – nenasycené | 2,16 g |
| –– mononenasycené | 0,88 g |
| –– polynenasycené | 1,28 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 10,80 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sodík | 105 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 28,50 g |
| – cukry | 22,80 g |
| ––– laktóza | 5,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 plátky 2 plátky vepřové krkovice, kýty | Vepřová kýta | |
| cca 100 ml 100 ml podmáslí | Podmáslí | 100 g |
| sádlo | Sádlo vepřové | |
| 1 1 velká červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 6 6 žampionů | Žampion čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |