Nutriční hodnoty (Zapečená cuketa v remosce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 090 kJ / 977 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,93 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 52,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,57 g |
| Tuky | 66,04 g |
| – nasycené | 33,87 g |
| – nenasycené | 27,56 g |
| –– mononenasycené | 13,36 g |
| –– polynenasycené | 14,20 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 11,81 g |
| Cholesterol | 643 mg |
| Sodík | 2,27 g |
| Sůl | 5,42 g |
| Sacharidy | 35,40 g |
| – cukry | 15,48 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 středně velká cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| brambory (množství neudávám, jak kdo chce) | Brambor zimní | |
| 1 1 červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| pórek podle libosti | Pórek čerstvý | |
| 20-30 dkg 20-30 dkg uzeniny | Párek vepřový | 250 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| koření podle chuti | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej | Olej řepkový | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| trochu trochu smetany a mléko | Smetana kravská sladká 12% |